Si bien el objetivo debe ser volver al deporte sin dolor, no hay que olvidar que al fin y al cabo son lesiones y por tanto requieren de un tratamiento adecuado por un especialista formado en tratar esa parte del aparato locomotor. Es fundamental complementar el tratamiento con un programa de musculación, movilización y propiocepción dirigido por rehabilitadores y  fisioterapeútas cualificados, siempre bajo las indicaciones de vuestro traumatólogo, especialmente si has sido intervenido ya que no hay dos lesiones exactamente iguales. Cuando operamos un plastia de ligamento, intervenimos una fractura o lesión tendinosa, el estado de los tejidos y la fijación obtenida marcará la «agresividad» en el programa posterior, por lo que esta información es fundamental.